Dein Leitfaden für ein gesundes Leben

Mein privates und berufliches Leben habe ich so organisiert, dass ich immer wieder zwischendurch Leerlauf habe. Luft zum Trödeln, für Erledigungen in Haushalt und Garten, Zeit für ein Gespräch mit einer Freundin oder um mal einen Mittagsschlaf zu halten. Das ist gut und tut mir gut. Mit meiner Konstitution und meinem Nervensystem möchte ich nicht tagein, tagaus von "eight to fife" funktionieren. Mittlerweile kenne ich mich gut und kann damit umgehen. Da ich als Heilpraktikeri

Säurebildende Nahrung, übersäuert sein, sauer aufstoßen, Basensal, Säure-Basen-Gleichgewicht, basisch essen, Basenfasten, Zivilisationskrankheiten…hier nur einige wenige beispielshafte Stichworte zum Thema Übersäuerung. Sie durchziehen unser Leben. Dass Zucker, Weißmehl- und grundsätzlich Getreideprodukte, Milchprodukte und Fleischwaren sowie Alkohol säurebildend sind, wissen wir alle. Ich muss gestehen, mich stresst alleine schon der Gedanke an die Übersäuerung und ihre leid