Dein Leitfaden für ein gesundes Leben

Dem Mund, in dem unser Essen bereits aufgespalten wird, folgt der Magen als zweite Instanz der Nahrungsverdauung. Mit Sicherheit gab es...

Was ist die richtige Ernährung? Du bist, was du isst? Gelingt es mir, auf meinen Körper zu hören und mein individuelles Essverhalten zu...

Der Frühlingsanfang steht bevor. Ich inspiziere regelmäßig das Hervorkommen und Wachsen der kleinen Knospen an Sträuchern und Bäumen....

Jeder vierte Mensch in Deutschland kennt Ohrgeräusche irgendeiner Art. Tinnitus kann dauerhaft, kurzfristig oder situativ, als Rauschen...

Wie fühlt sich mein Herz an? Wie geht es ihm in meiner Brust? Ist es eng, ist es dunkel, reibt es? Freut es sich? – Nein, das kann ich...

Weggefährten begleiten uns manchmal ein Leben lang, und manchmal endet der gemeinsame Weg. Manchmal geht eine Freundschaft ‚sang- und...

Mit der Konzeption entsteht ein Körper, der bis zum Ableben die Seele beherbergt. Fließt die Seele von der Totalität in die Materie ein,...

Rings um mich herum höre ich von Menschen, jung und alt, die erkältet sind. Aus diesen Berichten ist Erstaunen herauszuhören. „Wie kann...

Fühlst du dich großartig? Und wenn ja, wann fühlst du dich großartig? Wo im Körper fühlst du dich großartig? Wie fühlt sich das an, wenn...

Ich sitze auf meiner Bank im Garten und blicke auf den schönen Holunderbaum, der in voller Blüte steht. Es animiert mich, darüber...

Mit der Gartenarbeit habe ich lange gekämpft. Es war immer zu viel. Diese alten Gärten, in denen es nur so wucherte und die ewig nicht...

Diese Frage – was soll ich lernen – wann taucht sie auf? Es ist mal wieder so weit, ich drehe meine Kreise. Kreise, die ich von früher...

Das Buch „Die Erfindung des Lebens“ handelt von Johannes, dem fünften Kind der Familie, und dem einzig überlebenden Kind dieser Familie....

Ich habe ihn erlebt – einen Sonnenuntergang in Oia, der nördlichsten Stadt Santorinis, am 26.06.2021. Im Reiseführer als spektakuläres...

Juni 2021, endlich Sommer! Endlich einige Lockerungen der gegenwärtigen gesellschaftspolitischen Maßnahmen! Aufatmen – und genießen! Ich...

Vitamin D3 ist wichtig für unsere Gesundheit, zumal wir in einem Land leben, in dem während des Winters kaum Vitamin D3 über die Sonne...

Verbesserung der Zellaktivität durch Mesenchymreaktivierung Ein Artikel von Antina Springer, erschienen in AKOM 07 | 2020

ROMPC® ist eine energetische psychotherapeutische Methode, die überall dort ansetzt, wo vergangene und gegenwärtige Stresssituationen,...

Die Emotion Angst wird im Funktionskreislauf der Organe grundsätzlich dem paarigen Organ Niere zugeordnet. Als paariges Organ spiegeln...

Hast du je über das NEUTRAL nachgedacht? Erlebst du das NEUTRAL? Ist es erstrebenswert, im NEUTRAL zu sein? Das Neutral als...