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Antina Springer
Heilpraktikerin
Dein Leitfaden für ein gesundes Leben
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antinaspringer
24. Juni 20215 Min. Lesezeit
Derzeit aktiviert - unser Furchtzentrum 'Amygdala'
Juni 2021, endlich Sommer! Endlich einige Lockerungen der gegenwärtigen gesellschaftspolitischen Maßnahmen! Aufatmen – und genießen! Ich...
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antinaspringer
30. Nov. 20204 Min. Lesezeit
Infektionsschutz - deine tatkräftigen Helfer Vitamine D und C mit Zink
Vitamin D3 ist wichtig für unsere Gesundheit, zumal wir in einem Land leben, in dem während des Winters kaum Vitamin D3 über die Sonne...
148 Ansichten


antinaspringer
2. März 20203 Min. Lesezeit
Genug Omega 3 Fettsäuren?
Omega 3 und 6-Fettsäuren sind lebens-notwendig, es sind essentielle Fettsäuren. Das heißt, sie müssen mit der Nahrung aufge-nommen...
140 Ansichten


antinaspringer
18. Dez. 20196 Min. Lesezeit
Wie meine Gefühle mir helfen, gesund zu sein!
SPACHE - BEWUSSTSEIN - HEILUNG Gefühle zu spüren und zu benennen, haben wir „Älteren“ oftmals nicht gelernt. Die meisten Menschen wissen...
53 Ansichten
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