Für mich ist Körpertherapie zugleich Psychotherapie. Die therapeutische Berührung des Menschen zeigt ausschnittsweise dessen Lebensgeschichte, indem sich Emotionen und Empfindungen offenbaren, sie zeigt erlebte Leichtigkeit und Hindernisse des Lebens. Die Eindrücke kommen zur achtsamen Therapeutin und wirken durch sie hindurch, ohne sich dort zu verhaften. Manches Mal verstoffwechseln wir diese Energie. Das geschieht umso leichter, je weniger Resonanzen vorhanden sind. Hat di

Cranio ist Körpertherapie Cranio ist ganzheitlich. Das bedeutet, dass Körper, Seele und Geist in die Behandlung einbezogen werden. ‚Geist‘ ist dabei ein schwer deutbarer Begriff, ich benutze lieber die Entsprechung des psycho-emo-tionalen Zustands. Letztendlich ist wichtig und ausschlaggebend, dass Cranio als ganzheitliche Körper-arbeit dich behandelt. Der Körper ist der Ausdruck der Seele. Diese hat es oft schwer, zu uns durch zu dringen. Sie braucht den Körper als Projektio

Hast du jemals gehört‚ es wäre gut, die Bauchspeicheldrüse (lateinisch: das Pankreas) zu unter-stützen? (es sei denn, es gab einen pathologischen Befund, was ich natürlich nicht wünsche und hoffe) Sprichst du mit deiner Freundin über die Bauchspeicheldrüse? Weißt du, wo die Bauchspeicheldrüse ist? Wahrscheinlich beantwortest du diese Fragen mit nein. Deshalb möchte ich die Bauchspeicheldrüse in diesem Beitrag erwähnen und ihr auch einen Ehrenplatz im menschlichen Körper geben

Der Straßenverkehr gleicht mittlerweile einem Schlachtfeld. Jeder gegen jeden und der Stärkere respektive Schneller hat Vorfahrt. Es greift ein Egoismus um sich, der virusartig unsere Menschlichkeit zu gefährden scheint. Fußgänger gehen über die Straße, wo sie gerade stehen oder gehen. Möglicherweise gibt es sogar ein paar Meter weiter einen Zebrastreifen, aber das ist heute uninteressant geworden. Rechts und links gucken, bevor die Straße überquert wird? Ein Relikt vergangen

Mutter Erde – Vater Himmel. Es heißt ‚die Erde‘, und ‚der Himmel‘. Die Erde nährt uns, nimmt uns auf, gibt uns ein Zuhause, ist YIN. Der Himmel öffnet Räume, er ermöglicht uns, in unser Leben, in unsere Visionen hineinzuwachsen und groß zu werden, ist somit YANG. Aber auch die Erde ist aktiv und voller erneuernder Kraft, und auch der Himmel nimmt auf, verlangsamt und beruhigt. So ist alles ausgewogen, und von Allem ist in Hülle und Fülle da, wenn es dir gelingt, dir all diese

SPACHE - BEWUSSTSEIN - HEILUNG Gefühle zu spüren und zu benennen, haben wir „Älteren“ oftmals nicht gelernt. Die meisten Menschen wissen gar nicht, wie wichtig es für ihr Leben und ihre Gesundheit ist, Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken. Wer hat es in der Kindheit, in der Gesellschaft schon gelernt, zu sagen, was er fühlt, wie es ihm geht, was Situationen mit ihm machen? Im Gegenteil, die 50er und 60er Generationen, auch die 70er noch, sind häufig mit Sätzen wie „reiß dich

Mein privates und berufliches Leben habe ich so organisiert, dass ich immer wieder zwischendurch Leerlauf habe. Luft zum Trödeln, für Erledigungen in Haushalt und Garten, Zeit für ein Gespräch mit einer Freundin oder um mal einen Mittagsschlaf zu halten. Das ist gut und tut mir gut. Mit meiner Konstitution und meinem Nervensystem möchte ich nicht tagein, tagaus von "eight to fife" funktionieren. Mittlerweile kenne ich mich gut und kann damit umgehen. Da ich als Heilpraktikeri