Was Autofahren mit Yoga zu tun hat
Autofahren verkürzt die Sehnen und Bänder. Das Yoga heute morgen – ich fühle mich wie ein Anfänger. Überall ziept und zerrt es. Bin ich nicht noch letzte Woche in der Grätsche sitzend mit dem Oberkörper fast zum Boden gekommen? Jetzt wird mir fast ein wenig schwindelig und ich möchte schnellstmöglich aus der unbequemen Position wieder raus-kommen. Die Muskeln sind fest am Knochen verankert und die Sehnen des Muskels führen über Gelenke. Was ist passiert? Die einzige Veränderu